Якщо у холодну погоду ви прокинулися з високою температурою, чханням та поганим самопочуттям, не поспішайте приймати ліки. Спочатку ознайомтеся з рекомендаціями лікаря Тараса Жиравецького. Він пропонує 12 порад, які стануть путівником у порятунку від недуги.
Як реагувати та діяти в разі підвищення температури та ознак ГРЗ:
1. Збивати навіть 37,2
2. Збивати з першого дня.
3. Збивати німесулідом (німесил, афіда) для дорослих, він працює!
Його приймаємо кожні 12 годин!
4. Ібупрофен (нурофен) чи парацетамол варта приймати кожні 6 – 8 годин. Ці препарати точно такі ж токсичні для печінки, як німесил, але часом без них важче протікає грип!
5. Варто приймати багато води якщо ви сильно пітнієте.
6. При високій температурі лежати в ліжку, а не ставити рекорди в спорті і таки не варто йти на роботу, бо ще паралельно заразите грипом співробітників.
7. Не вірити в міф, що температуру до 38,5 збивати не потрібно, бо організм «бореться сам». При грипі це не працює!
8. Можна випити бетаргін, він поверне вам трішки енергії.
9. Солодкого під час грипу потрібно більше їсти.
10. Якщо зʼявився герпес випити вальтрекс по 1 табл 2 рази на добу 3 дні.
11. Чи пити антибіотик вкаже аналіз на црп.
12. Чи пити антикоагулянти покаже аналіз на ддимер!